Admin Admin
المساهمات : 343 تاريخ التسجيل : 23/02/2012
| موضوع: هناك نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل الأحد فبراير 26, 2012 5:55 pm | |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم.
2-أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا.
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها من قبل .
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيح , , تلاوة , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.
9- أحلم أكثر خلال يقظتك .
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة.
- أشرب كميات كبيرة من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.
14- أنس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- أعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها.
17- كل إفطارك كالملك .. و غداءك كالأمير .. و عشاءك كالفقير ..
18-أبتسم .. وأضحك أكثر.
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الآخرين .
20- لا تأخذ (( جميع )) الأمور بجدية .. { كن سلسا و عقلانيا }
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- أنس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريات ..
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- ما يعتقده الآخرون عنك .. لا علاقة لك به.
27- أحسن الظن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيدة أو سيئة )) ثق بأنها ستغير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتن بهم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال.
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع أحتياجاتك ))
32- الأفضل قادم لا محالة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماٌ.
35- أتصل بوالديك ... وعائلتك دائماُ.
36- كن متفائلاٌ .. وسعيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيدًا للآخرين ..
38- أحفظ حدودك ..
39- عندما تستيقظ في الصباح .. و أنت على قيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك
| |
|